Für Einzelpersonen · Paare · Polyküle
Wieder
frei
sein. In Ihrer
Sexualität
.
Sexualtherapie & Sexualberatung in München. Für mehr Nähe, Klarheit und Lebensqualität, in einem geschützten Raum, in dem alles ohne Bewertung gesagt werden darf, mit Verständnis und professioneller Begleitung.
zertifizierter systemischer Therapeut (DGSF)
Sexualtherapeut (DGfS)
Über 10 Jahre Erfahrung
Diskret & vertraulich
Manche Dinge sagt man niemandem
Über Sexualität zu schweigen ist leicht. Mit dem Schweigen zu leben wird mit der Zeit schwer. Wenn Sie sich in einem dieser Sätze wiederfinden, sind Sie damit längst nicht so allein, wie es sich anfühlt.
„Wir schlafen wie Geschwister nebeneinander"
Die Berührung ist verschwunden. Reden klappt noch, aber keiner weiß mehr, wer den ersten Schritt machen soll.
„Ich weiß nicht mehr, wann ich Lust hatte"
Das Verlangen ist leiser geworden, fast unbemerkt. Und mit ihm ein Stück des Gefühls, ganz man selbst zu sein.
„Ich höre auf und fange doch wieder an"
Der Konsum bestimmt mehr, als Ihnen lieb ist. Die Scham danach kennen Sie gut. Den Ausweg noch nicht.
„Mein Körper macht nicht mit, obwohl ich will"
Schmerz, Anspannung oder einfach nichts. Der Körper reagiert anders als der Kopf möchte. Warum, weiß niemand.
„Nähe fühlt sich manchmal gefährlich an"
Etwas in Ihnen zieht sich zurück, gerade wenn Sie sich öffnen wollen. Frühere Erfahrungen reden mit, auch ungewollt.
„Ich bin mir bei mir selbst nicht sicher"
Fragen zu Sexualität oder Orientierung lassen Sie nicht los. Sie hätten gern einen Ort, das in Ruhe zu sortieren.
Sexualtherapie & Sexualberatung
Ein Angebot für alles, was Sie bewegt
Sexualtherapie ist kein Programm mit festen Schritten. Es ist ein Prozess, der sich Ihrer Geschichte anpasst. Ob Sie allein kommen, zu zweit oder zu mehreren, der Ausgangspunkt ist immer das, was Sie wirklich beschäftigt.
Sexualtherapie & Sexualberatung München
Kein Sex mehr in der Beziehung. Lustlosigkeit. Vaginismus. Schmerzen beim Sex. Erektionsprobleme. Fragen zur eigenen Identität oder Orientierung. All das findet hier einen Platz, in einem geschützten Rahmen, diskret und ohne Bewertung. In der Praxis München-Pasing, in Schongau oder online. Eine Beziehung ohne Sex muss nicht das letzte Wort sein.
Einzelpersonen
Paare
Polyküle
Pornosucht & Sexsucht
Wenn Pornografie den Alltag bestimmt, sexuelles Verhalten zur Zwangshandlung wird oder Scham nach dem Konsum das Leben belastet, dann lohnt es sich, genauer hinzuschauen. Sexsucht und Pornosucht sind keine Willensschwäche. Dahinter stecken fast immer tiefere Muster, die sich verstehen und verändern lassen.
Trauma und Sexualität
Belastende Erfahrungen hinterlassen Spuren. Oft genau dort, wo Nähe entstehen soll. Wenn der Körper sich zurückzieht, obwohl Intimität gewünscht wird, liegt das selten an fehlendem Willen. Das Nervensystem erinnert sich an frühere Erlebnisse und reagiert entsprechend. Schritt für Schritt lässt sich wieder Sicherheit im eigenen Körper und in Beziehungen entwickeln.
Paartherapie
Trennungsbegleitung
Einzeltherapie
Familientherapie
Mehr Lösungen für Sie
Ich begleite Sie auch in anderen Lebensbereichen. Entdecken Sie mein gesamtes Angebot auf der Hauptseite.
Sexualtherapeut in München
Sexualität braucht einen Raum, in dem nichts bewertet wird. Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen in München und Schongau. Einfühlsam und auf Augenhöhe.
Ausbildung & Qualifikationen
Zertifizierter systemischer Therapeut (DGSF)
Ausbildung in integrativer Sexualtherapie (DGfS) bei Dr. Angelika Eck
Sexualtherapeut (DGfS) mit Fortbildungen u.a. bei Prof. Dr. Ulrich Clement, Ann-Marlene Henning und Nele Sehrt
Ausbildung „Sexualität und Trauma“ (DGfS) bei Dr. Melanie Büttner
Heilpraktiker für Psychotherapie
Spezialisiert auf CSBD, Pornosucht und Hypersexualität
Manfred Heiber
München
+
Jahre Erfahrung
Manfred Heiber
+
Jahre Erfahrung
Was sich verändert hat
Viele haben gezögert. Und sind froh, dass sie es trotzdem getan haben.
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Mehr InformationenTransparente Preise
Kein Risiko beim Einstieg. Wenn Sie in den ersten 15 Minuten merken, dass es nicht passt, entstehen keine Kosten.
Einzelsitzung
60 Minuten
Klärung Ihrer Wünsche und Ziele
Einzelsitzung mit Ihren individuellen Themen und darauf abgestimmten Interventionen
Paartherapie
90 Minuten
Paartherapie incl. Paaranamnese, Klärung Ihrer Situation und Ihrer Ziele
Paarberatung/Paartherapie mit Ihren individuellen Themen und darauf abgestimmten Interventionen
Wissen, das weiterhilft
Im Ratgeber finden Sie Impulse, Antworten und Gedanken rund um Sexualität, Beziehung und persönliches Wohlbefinden.
Bei jedem Streit denke ich an Trennung: Wenn der Fluchtgedanke zum Reflex wird
Wenn Paare nicht über Sexualität sprechen – was dann in der Beziehung passiert
Gemeinsame Ziele in der Beziehung: So findet ihr als Paar wieder zueinander
Häufige Fragen
Noch unsicher, ob Sexualtherapie das Richtige für Sie ist? Hier finden Sie erste Antworten.
Ihr erster Schritt. Ohne Risiko.
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